为了增强大学生心理素质,培养学生积极乐观的心态,学会管理自己的情绪,建立良好的人际关系,更好的应对生活学习中的压力和挑战,环境与化学工程系于2023年12月6日在“一站式学生社区问学中心”开展了“大学生心理健康”主题活动。
在本次活动中,主持人围绕“大学生心理健康的定义”“大学生常见的心理健康问题”“如何关爱自我拥抱青春”“如何维护自己的心理健康”四个方面展开叙述,让学生们具体地了解到大学生心理健康常见的问题及解决方法。会中学生们积极发言,分享自己在生活中遇到的问题与困难,并且讨论通过哪些积极有效的方式来得到解决。活动最后,主持人引导学生们要培养健康良好的心态,积极乐观地去面对生活和学习中遇到的挑战与磨难,让自己的大学生活过得更加充实美好。
通过此次主题活动,学生们认识了解到了心理健康的重要性,有利于促进学生们完善自我,同时也为学校稳定有序发展打下了坚实基础。
